Cambios en el pie en las distintas etapas de la mujer

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Las mujeres pasamos a lo largo de nuestra vida por distintas fases fisiológicas y de vida que hacen que en todo nuestro cuerpo haya distintos cambios que pueden poner en compromiso nuestra salud. Como es lógico nuestra base, nuestros pies, se verán también envueltos en estos cambios que voy a explicar brevemente en esta entrada. …

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Estrategias para el insomnio

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Todos hemos coincidido con el «Insomnio» en algún momento de estrés en nuestras vidas. Ahora en las circunstancias en las que estamos desde hace unas semanas hay muchos de nosotros que lo estamos sufriendo. Por eso voy a explicar en esta entrada varios trucos para acabar con el insomnio. Si has llegado a esta entrada  …

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4 Efectos importantes del confinamiento en tus pies

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Seguramente que has sentido y te has preguntado de qué manera está afectando el confinamiento a tu salud. Según los expertos este cambio en nuestra rutina puede provocar un aumento de ansiedad, estrés, insomnio, aumento de peso, cambios de humor, aumento de la ingesta de alcohol y dulces. Estos fenómenos tienen efectos en todo el …

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Lesiones COVID en el pie: Acroisquemia

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¿En qué consiste la Acroisquemia digital? La Acroisquemia consiste en una disminución del riego sanguíneo en las zonas más alejadas del cuerpo, dando lugar a unas manchas rojo-violáceas, similares a los sabañones o eritema pernio. Éstas manchas pueden ser más pequeñas y localizadas o más extensas en función de la gravedad. El primer caso lo …

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¿Qué es un Podólogo? ¿Cómo me puede ayudar?

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¿Quién es el Podólogo?

Un Podólogo podríamos definirlo resumidamente como el ESPECIALISTA DEL PIE. Su figura es similar a la del Odontólogo, pero referente a la salud podal. La RAE define la Podología como la «disciplina que tiene por objeto el estudio y el cuidado del pie». El Podólogo tiene capacidad legal de realizar diagnóstico médico y tratamientos conservadores, quirúrgicos, además de prescribir fármacos relativos a su actividad.

Para ser Podólogo en España hay que cursar un Grado Universitario de 4 años. Además tiene la obligación de colegiarse en el Colegio Profesional correspondiente para ejercer su actividad. Puedes consultar los podólogos titulados en la Comunidad de Madrid aquí.

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Ergonomía en el trabajo: 6 posturas a evitar por el mal uso de la tecnología

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Muchas personas dedican unas horas de su día a la coordinación, autoconciencia y mejora de la postura y el  movimiento. Aún así son muchos los casos en consulta por dolencias relacionadas con una mala ergonomía en el uso de la tecnología en la vida diaria. Conoce las 6 posturas lesivas más habituales. La vida moderna …

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6 claves para un buen desarrollo psicomotor infantil

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Seguramente hayas escuchado hablar alguna vez de la psicomotriciad en el ámbito infantil y seguro que si has acabado leyendo esta entrada es porque tienes interés en conocer más en profundidad este ambito en el que se mezclan educadores, psicólogos, médicos, logopedas, podólogos, fisioterapeutas y demás profesionales. En esta entrada vamos a hablar de forma muy breve de las claves  a seguir para conseguir que los niños tengan un buen desarrollo psicomotor.

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